Ara que he acabat el curs, he fet el retir de tres dies i ara que per fi he estat capaç de lliurar-me a la meditació sense obstacles mentals ni agregats psicològics -no és per a mi, jo no en sé, no puc parar els pensaments, tinc massa feina per parar…- puc dir amb tota sinceritat que la meditació m’ha canviat la vida -o m’ha salvat aquesta vida i algunes altres-. En parlo des de l’objectivitat: millors resultats a la feina, molta més energia i més intuïció, canvis en les persones del meu voltant i canvi de la percepció que aquestes tenien de mi… A tall d’exemple, l’altre dia em va arribar aquest missatge per whastsApp (que per a mi és molt especial perquè fins ara era jo qui els escrivia):

“A tu donar-te les gràcies de manera especial, ets únic i una gran persona. Et coneixia primer com a company i ja vam encaixar, ara m’has fet arribar el caliu més humà de tot plegat. Gràcies, gràcies i gràcies per ajudar-me amb tot plegat. Espero saber estar a l’altura i no fallar-te mai. Ets especial i ho saps. La vida també té aquestes coses bones que pel camí et creues amb persones magnífiques com tu. Un petonàs immens per tots de tots nosaltres!”

Has estat molts anys preparant aquest curs perquè volies aconseguir l’èxit dels teus alumnes, ets com un “sereno” que va encenent llums en la foscor. Quan l’alumne està preparat, el mestre apareix. Va arribar el meu moment i vas aparèixer. Te n’estaré sempre agraït. Una forta abraçada.

“Vaig decidir fer el Curs Meditació Avançada, partint de la idea personal que ja havia començat feia poc més d’un any , a nivell autodidacte a la Meditació, per la intuïció personal que és una eina fonamental per trobar el meu equilibri personal i profesional.
Entenia que la part de desenvolupament física com alliberació d’estrès, ja l’estava realitzant, però que em mancava una part psíquica i mental, que és un gran desconegut per la nostra societat Occidental.
En les meves anteriors “meditacions” (amb música, amb silenci, guiades, etc), no acabava de veure si era correcte, i si era una metodologia adequada.
Tenia referències d’en Josep Mª, però, prèviament vaig informar-me si fer algun altre tipus de Curs Meditació.
Després d’assistir a la seva xerrada inicial, vaig valorar:

1. Que el curs es desenvolupa amb 8 sessions, el que et permet iniciar-te en una constància en la meditació.
2. Que et permet que els dubtes que es generant durant aquestes meditacions et siguin resolts o comentats.
3. Que et permet veure el teu desenvolupament i canvis personals, i que et reafirma en seguir volent meditar.

Aquest curs m’ha aportat millorar a nivell Personal i Professional, per la meva capacitat d’entendre que els canvis NO s’inicien en el teu entorn, doncs el principal canvi és UN MATEIX, no puc canviar les persones que m’envolten i que són importants per la meva vida, però, si jo estic més CENTRAT, EQUILIBRAT emocionalment, aconsegueixo la pausa que tothom percep i que fa que sigui un retorn amb les relacions.
Això és el que m’ha donat aquest curs i per tant vull agrair haver conegut en Josep Mª, del qual puc confirmar la seva prestesa i credibilitat en les transmissions d’aquest mètode mil·lenari, i la seva habilitat en respectar les pròpies creences i necessitats de cada participant del curs, aconseguint que cadascú poguí trobar les respostes a les seves necessitats.
I agrair també a totes les persones amb les quals vaig coincidir en el curs, quelcom de les seves opinions, i del seu camí, t’ajuden a millorar i a resoldre els teus dubtes que són moltes vegades els de tots.
Segueixo meditant, quelcom vull que formi part de la meva vida, com una part essencial de mi mateix.”

“Vivim en temps accelerats lluny dels ritmes pausats de la Natura. A més velocitat, més superficialitat. Per tal de recuperar la calma interior i reconnectar amb l’Univers la meditació és de gran ajuda. De ben segur que hi ha moltes tècniques, però la que ensenya, amb rigor científic, en Josep M Clopés m’ha captivat per la seva extraordinària senzillesa. És asèptica i per a practicar-la només cal una mica de determinació. Ànims.” 

“Per a qui pugui interessar el meu testimoni i ser d’inspiració.

Vaig conèixer al Josep M a través d’un proveïdor de serveis jurídics que em va parlar d’ell i del que fa.

Quan vaig començar el curs de formació en meditació avançada, el meu estat personal de salut física i mental, era molt crítica. Durant tres mesos, he seguit el programa de meditació avançada, i ha sigut clau en la meva recuperació de la salut.

La meditació ha estat una veritable troballa en la meva vida. Durant aquests tres mesos, des de que vaig començar a practicar la meditació de manera regular, he assolit millores molt significatives. Destaco el fort increment del sentiment de pau interior i felicitat que és la base de per gaudir de la vida; he millorat de manera significativa la meva resposta emocional, amb una actitud i acció més serena; he millorat la meva capacitat de calmar-me i relaxar-me davant els reptes diaris; tinc un increment significatiu de positivitat que m’ha permès sentir que millorava la meva qualitat de vida i que gestiono millor les situacions conflictives de manera més resolutiva. Puc afirmar que sento un creixement intern i una millor comprensió dels meus recursos personals i com emprar-los de manera eficaç i eficient per donar resposta a les demandes diàries tan personals com professionals. També he constatat que he millorat les relacions amb el meu entorn personal i professional.

Puc afirmar que la pràctica regular de la meditació avançada ha contribuït en totes aquestes millores en un altíssim percentatge, més del 75%.

Us animo a incorporar la pràctica de la meditació avançada en la vostra vida.”

“Com a jugador d’èlit de billar, en els campionats es requereix d’unes funcions personals claus per guanyar: nivell alt de concentració, calma interior i claredat mental.

La meditació s’ha convertit en una eina que em permet assolir aquests valors de manera sistemàtica. M’he adonat de que el meu nivell d’energia també augmenta, i la capacitat d’alliberar-me de l’estrès i de les tensions acumulades; he guanyat més perspectiva i una millor resposta als reptes diaris, incrementant la capacitat de resolució de problemes, i més autoconfiança.

La pràctica diària de la meditació ha millorat la meva qualitat de vida: benestar personal, creativitat i relació amb l’entorn.”

“La casualitat, la curiositat i la confiança amb el Josep Maria, m’ha introduït en la pràctica de la meditació, i, en aquest moment, la meva intuïció femenina (la que no m’enganya mai) em fa sentir l’absoluta confiança de que és l’eina que potencia el nostre camí cap al ple coneixement, i, per tant, la nostra millora personal i com a espècie. Gràcies Josep María”

“Gràcies al curs de Meditació avançada, he incorporat la meditació diària a la meva vida amb il·lusió, confiança i agraïment.

Des de fa anys, havia intentat meditar en moltes ocasions, i sempre l’havia abandonat, perquè creia que ho feia malament i que no em servia per a res. Gràcies a aquest curs, es que els pensaments que em vénen mentre estic meditant, no signifiquen que ho estic fent malament, sinó que formen part de l’alliberament de tensions del sistema nerviós, són una forma de neteja i ja no lluito contra ells, els observo i els accepto. Això ha estat la clau per a mi, juntament amb l’abandonament d’expectatives sobre el que ha de ser una meditació. No hi ha meditacions bones o dolentes, totes són CORRECTES i em quedo amb una frase de Josep Maria: “L’IMPORTANT NO ÉS EL QUE PASSA DURANT LA MEDITACIÓ, SINÓ EL QUE PASSA DESPRÉS DE LA MEDITACIÓ”.

En el camp professional, la meditació fins a la data, m’ha aportat un major rendiment en el meu treball, més claredat mental i mes entusiasme. A nivell personal, més Pau interior i confiança. Recomano aquest curs a totes les persones que vulguin aconseguir més Pau en la seva vida i un major i millor rendiment en el seu treball. I pel que fa a Josep Maria Clopés, no tinc paraules d’agraïment suficients, és una persona que creu en el que fa i l’aplica en el seu dia a dia i el resultat és, la Pau i calma que transmet la seva Presència. Infinites gràcies per la tasca que realitzes i per formar part de la meva vida Josep Maria.”

“Aquesta tècnica et proporciona serenor, positivitat, més eficiencia i també més relativitat vers als problemas del dia a dia. Una gran troballa.”

“La meditació s’ha convertit en una eina fonamental en la meva rutina diària. M’aporta descans, calma, energia, empenta, serenor, optimisme, rendiment i salut. I amb la pràctica diària veig com aquests beneficis es van consolidant i solidificant.”

“Els resultats de la meditació són evidents. A nivell personal, les pràctiques de meditació en què m’he format, han estat i són totalment satisfactòries. No puc entendre, com era capaç d’avançar amb tots els llastos i pressions aplicades sense les eines necessàries per poder gestionar-lo.

La veritat, a dia d’avui he arribat a un punt de no retorn a la situació inicial, sent així més professional i millor persona, sense esmentar l’enorme il·lusió i satisfacció que sento en tot el que faig.”