Què és?

Es tracta d’un conjunt de tallers i seminaris per a oferir suport a la creació d’equips d’alt rendiment donant a conèixer les tècniques de meditació avançada. La meditació és una eina fonamental per a potenciar a la persona i ajudar, en el context del desenvolupament de les organitzacions, augmentant l’efectivitat i el rendiment. La meditació, com a tecnologia, permet expandir la ment, millorant el rendiment, la productivitat, la creativitat, el benestar personal i de l’equip. Són propostes molt efectives i eficients dins i per a programes de “Team Building”.

A qui va orientat?

Els tallers i/ o seminari van orientat a grup d’executius, directius, organitzacions, esportistes d’elit, i persones, en general, que tenen alts nivells de responsabilitat.

Principals beneficis dels tallers i/o seminari

Els principals beneficis constatats del programa de formació en meditació avançada són: reducció de la fatiga i estrès, recuperació i increment del nivell d’energia, sostenir el nivell de rendiment, augmentar la mitjana de l’energia personal, creació de “peak performance”, millora de la productivitat, increment de l’estat de benestar, augment de l’autoconfiança, augment de la creativitat i la intel·ligència, millora de la gestió del temps, millora del clima laboral, reducció de la conflictivitat, millora de presa de decisions.
 
A més dels beneficis esmentats, els beneficis dels tallers i/o seminari són la motivació del personal, millorar la comunicació interpersonal, fomentar l’empatia, escolta activa i l’assertivitat, gestionar adequadament conflictes interns, estimular el treball en equip i descobrir la dicotomia dels líders.