Features

Beneficis basats en evidències

La pràctica diària regular de la meditació avançada produeix beneficis contrastats i documentats que asseguren nivells de millora en el potencial mental, la salut i la nostra relació amb l’entorn. Molts d’aquests beneficis s’obtenen a curt termini, immediatament o durant el programa de formació i s’acumulen en el nostre cos i ment.

Programa Residencial

Es tracta d’un retir de descans i meditació en grup, a un paratge preciós i aïllat del soroll de les ciutats. L’objectiu del programa és un temps personal de descans i recuperació de l’estat d’equilibri mental i físic en convivència en grup.

Programa Superior de Meditació-Siddhis

El programa superior de meditació avançada Siddhis ens prepara per poder fer funcionar la nostra ment conscient a un nivell més profund...

Programa de Meditació Avançada

Es tracta d’un programa de formació complet i sòlid per a potenciar el lideratge conscient a través de tècniques avançades de meditació...

Testimonis

“He après una manera de relaxació fonamental, que ens permet alliberar els pensaments i relaxar la ment.

Com qui fa una estirada i veu els beneficis immediats en el múscul, la meditació m’ha permès veure de manera molt similar els beneficis, dormir molt millor, reduir l’estrès, millorar la concentració, etc ..

El cervell, el gran desconegut, per primera vegada som capaços de “treballar” amb ell i el gran beneficiat som nosaltres.

Per a mi el curs és imprescindible i m’ha donat un coneixement que a dia d’avui no té preu.”

“A través d’aquest curs he experimentat els beneficis de la meditació gràcies a la metodologia eminentment pràctica que instrueix Josep Mª Clopés. El curs m’ha permès integrar-ho en la vida quotidiana i gaudir dels beneficis en la creativitat, concentració, i millor gestió emocional amb la pràctica diària. Gràcies!”

“L’equip directiu de l’escola Thau Barcelona hem fet el curs de Meditació Avançada. El nostre model de lideratge a l’escola és el “Lideratge Jazz”. Ens sentim com aquell qui toca la bateria en una banda de jazz, marcant el ritme; mirant i escoltant els companys, oferint sempre amb serenor i optimisme la possibilitat que algú provi d’aixecar-se i fer un solo amb el seu instrument. Sens dubte, ara gaudim més de l’escola i dels seus silencis; l’assaborim conscientment i la intuïció ens porta a crear noves partitures! Gràcies Josep Maria!”

“La meva experiència ha estat molt satisfactòria, ja que m ha aportat molts beneficis en el dia a dia, sobretot en el mon laboral i també personal.

El sentiment de pau interior i tranquil·litat m’acompanya des de poc desprès d’haver començat a meditar, la comprensió i la manera d’enfocar les coses i els problemes, afrontant-los de manera positiva, encara que siguin negatius.

A l’hora del descans, he aconseguit dormir poc com sempre, però amb un alt rendiment, o sigui que descanso molt més, i em trobo amb molta més vitalitat en el dia a dia.

Recomano aquesta eina tant efectiva i amb resultats tant evidents i ràpids.

No es perd res per provar ho.”

See all