“Vivim en temps accelerats lluny dels ritmes pausats de la Natura. A més velocitat, més superficialitat. Per tal de recuperar la calma interior i reconnectar amb l’Univers la meditació és de gran ajuda. De ben segur que hi ha moltes tècniques, però la que ensenya, amb rigor científic, en Josep M Clopés m’ha captivat per la seva extraordinària senzillesa. És asèptica i per a practicar-la només cal una mica de determinació. Ànims.”