“Com a jugador d’èlit de billar, en els campionats es requereix d’unes funcions personals claus per guanyar: nivell alt de concentració, calma interior i claredat mental.

La meditació s’ha convertit en una eina que em permet assolir aquests valors de manera sistemàtica. M’he adonat de que el meu nivell d’energia també augmenta, i la capacitat d’alliberar-me de l’estrès i de les tensions acumulades; he guanyat més perspectiva i una millor resposta als reptes diaris, incrementant la capacitat de resolució de problemes, i més autoconfiança.

La pràctica diària de la meditació ha millorat la meva qualitat de vida: benestar personal, creativitat i relació amb l’entorn.”