“Em vaig aproximar a la meditació gairebé per casualitat, va ser alguna cosa no buscada si bé des del principi l’aplicació pràctica es va traduir en importants canvis en la meva manera de ser, actuar, percebre, anticipar … verbs fonamentals i complementaris en la gestió professional.

Aprendre a integrar els objectius amb els valors i començar a ser conscient que amb aprenentatge, rutina i perseverança podem potenciar el nostre cervell de manera exponencial.

En el meu àmbit personal un major grau de descans, de tranquil·litat, de reducció de la intensitat i stress de poder participar del meu entorn en plenitud de facultats familiars.

En definitiva, una molt bona experiència amb continuïtat i aplicabilitat en l’exigent entorn que ens toca viure.”