“En el meu treball, el nivell d’exigència és molt alt degut el nivell de risc que assumeixes quan aconselles sobre empreses, patrimonis, inversions, rendibilitats, etc .. En aquest sentit, la meditació ha estat i és una eina que m’ha incrementat el meu potencial mental en àrees com: la creativitat, memòria, la gestió diària dels escenaris, l’atenció i concentració; també he incrementat el meu sentiment de pau interior que suposa un major nivell d’alegria i positivitat. M’ha ajudat, també, a alliberar l’estrès i millorar el meu estat físic i en conseqüència mental. La meditació em permet calmar la ment i ressorgir amb major autoconfiança i millorar de manera significativa la meva gestió del temps i la presa de decisions. Amb la pràctica diària he obtingut una rellevant recuperació i increment d’energia. ”
 
“Encara senzilla, la meditació en la pràctica es torna complexa; el programa de formació amb Josep M. ha estat fonamental per assolir els objectius plantejats. “