“Un curs inspirador que m’ha permès conèixer en profunditat els innegables beneficis d’una pràctica mil·lenària.”

“Realitzar aquesta formació ha estat un abans i un després a la meva vida. En tan sols dos mesos, a través de la meditació avançada (Raja Ioga) he aconseguit que la meva pell s’alliberi d’unes escemes que m’acompanyaven feia més de vint anys. Aquesta formació m’ha fet conscient de tan poderosa que és aquesta eina, així i tot és important considerar que el camí de la meditació no és fàcil, atès que hi ha altres qüestions que no es resolen en dos mesos i que requereixen tenacitat i perseverança en aquest camí. Per mi, el plus de qualitat i rigor el dona el mestre que acompanya la formació, en Josep Maria, que a banda de ser un expert en aquesta ciència perquè hi porta dedicat, pràcticament, tota la seva vida, és un facilitador amb un background i una base teòrica basta i extensa que et fa arribar d’una forma molt neta, transparent, fàcil i amable. En definitiva, una eina revolucionària que val molt la pena integrar-la a la vida, per a qualsevol.”

“Després de diferents tècniques provades anteriorment, per fi he après a meditar de manera efectiva gràcies al curs de Meditació avançada i ara puc gaudir dels seus nombrosos beneficis”

“Ha estat un abans i un després.
Plenament agraïda per tot el que la meditació ha aportat al meu dia a dia. M’ha permès gaudir més encara de la música i sobretot de la guitarra.
Ara em reconec com una persona més conscient, que viu en el present i té una claredat mental superior.
Gràcies, Josep Maria!”

“Aquest curs de meditació, orientat a la millora de capacitats personals per incrementar el rendiment i benestar laboral, ha estat la descoberta d’una eina potent d’empoderament personal. Jo ja havia començat a meditar pel meu compte, però saber què passa en el cervell i en el cos quan medites, els mecanismes fisiològics implicats i entreveure fins a on et pot conduir aquesta activitat, és haver obtingut la confirmació que estic en el camí. Saber que pot passar el que hagi de passar però que res de l’essencial en mi canviarà, és la millor font de pau. Així que estic profundament agraïda per haver tingut l’oportunitat de fer el curs.”

“Descobrir i practicar la meditació avançada m’ha permès connectar-me amb mi mateixa, sentir una immensa pau interior i sobretot, iniciar un procés de transformació personal que avança poc a poc i que, afortunadament, ja és imparable. Gràcies Josep Mª.“

“Ha estat un tresor participar d’ aquest curs de meditació, un retrobament amb mi mateix, amb la meva essència i el trampolí definitiu per recuperar la pau i la claredat mental”

“Aquest curs m’ha permès descobrir que no hi ha millor ajuda que la d’una mateixa, que no cal buscar fora, perquè tot el que necessitem és dins nostre, només cal parar i escoltar-te. Simple i senzill. Jo no coneixia res del món de la meditació, i Josep Maria ha compartit amb nosaltres una eina que m’ha ajudat a prendre consciència d’on sóc i on vull caminar a partir d’ara”

“Portem una inèrcia que no és natural al nostre dia a dia i jo, en diversos moments de la meva vida i situacions extremes vaig sentir perdre el camí, l’orientació.
El meu cos em demanava a crits atenció i li la vaig donar.
Va aparèixer Executive Meditation gràcies a un amic, que em va deixar el llibre de Josep Maria, me’l vaig llegir i volia més, volia saber si podia aprendre més, si em podia ajudar.
Contacti amb ell, i m’informo dels cursos que feia, em vaig llançar, vaig creure, i ha estat espectacular, em sento més fort, més segura, i sobretot, reafirmada que hem d’escoltar el nostre cos molt més.
Gràcies Josep Maria, continuem.”

“Fa uns mesos vaig tocar un altre fons dels fons que solem tocar al llarg de les nostres vides. Per la meva professió i sobretot per la meva manera d’estar a la vida, he estat una cercadora o algú que troba, des que en sóc conscient, de la clau per estar en aquesta vida sense tant de patiment i dolor; enyorant gaudir i experimentar la vida des de tots els colors de l’arc de Sant Martí, volent entendre de què va això d’estar VIVA. He realitzat molt recorregut amb molts ensenyaments que m’han aportat moltíssim a cada moment i alguns d’ells la majoria m’han acompanyat a ser on sóc.
En aquest tomb de la vida de fa uns mesos i ja una mica “cansada” de més aprenentatges del que és extern, una veu interna em deia medita, medita…. ja ho feia… portava fent-ho dècades…. Viatge cap a llocs on hi havia grans meditars que em van ajudar a entendre de forma ampliada la vida, encara que després en el meu quotidià a poc a poc es diluïa al soroll extern. Tot i tota aquesta veu em deia medita. Així que em vaig posar a buscar un Mestre o Mestra de meditació amb una intenció fortíssima que em servís per aplicar-lo a la meva realitat quotidiana, que m’ajudés a gestionar la meva vida, la meva gran càrrega professional i recuperar la meva alegria de viure, d’estar en connexió amb la vida des d’un lloc més fluid, perquè la meva Intuïció em deia que era: connectar amb l’Essència de la Natura de la Vida.
I vaig obrir l’ordinador i vaig topar amb Executive Meditation, que sincerament, el format màrqueting no anava amb mi, i tot i això, la meva gran companya de vida la meva intel·ligència superior, em va dir això és.
Vaig contactar i des de la primera conversa amb el Josep va canviar alguna cosa en el meu sistema, em vaig sentir alineada amb la seva transmissió, el seu programa i el contingut.
L’aportació que m’ha donat ha estat comprendre els canvis neurofisiològics que es produeixen amb la pràctica, observar-los des de la primera setmana en mi, entendre que és un entrenament mecànic i el que és realment estar fent la meditació com una neteja del sistema per funcionar de manera més coherent i eficaç durant el dia. No és la pròpia meditació sinó observar-te el que passa durant el dia. Jo he observat molts canvis en mi, com a resum no estic en cap fons, nedat a la superfície i si albiro onades es cap a on nedar i gaudint.
A la meva feina dirigint equips estic molt lúcida i amb desafecció fluint. Començo i acabo el que em proposo. No tinc expectatives, només adreces. Estic molt serena davant del que passi, més alerta per respondre amb tranquil·litat. Vaig riure molt més de mi i de la vida. Estic en pau i gaudint-la.
I més…
Això meditant 22 minuts matí i 22 minut tard… com a hàbit, si porta aquests beneficis… Val la pena!
Això sí, sóc conscient que si no Fora Josep Clopés el guia no hagués estat possible. Gràcies per oferir aquest gran ensenyament de manera tan natural.”