“Meditar 20 minuts dues vegades al dia, aquest és el repte. Després de fer-ho durant 3 mesos, observo dos grans beneficis. En primer lloc, a nivell individual: avui estic més preparat per portar el meu dia a dia d’una manera eficaç i equilibrada, gestionant molt millor l’estrès i l’exigència que comporta meu càrrec. I això em fa sentir més feliç. En segon lloc, i d’això estic molt orgullós, com a equip. Tot el meu equip directiu, amb qui hem fet el programa junts, ha incorporat la pràctica de la meditació, fins a aquells més escèptics, i també els més pragmàtics. Des de la pràctica de la meditació hem experimentat i reflexionat coses que ens han fet créixer com a grup.”