La Meditació canviarà el Món | Josep M. Clopés, professor de Meditació del Dr. Manuel Sans
(Video en castellà) Josep M. Clopés, en l’àmbit de la meditació avançada, és un mestre amb més de 30 anys d’experiència a la pràctica i més de 10 a l’ensenyament. Ha desenvolupat de manera sistemàtica i innovadora la tècnica mil·lenària de la meditació avançada aplicada als reptes del segle XXI per millorar el potencial mental, la salut, el comportament social i la qualitat de vida. Josep M. a més és el professor de Meditació del Dr. Manuel Sans Segarra i comparteix en aquesta interessant conversa els grans canvis que es produeixen a la nostra vida, fins i tot a nivell morfològic, gràcies a la meditació. La meditació condiciona canvis morfològics que ja es poden observar a la ressonància magnètica. Qui medita periòdicament augmenta la mida de l’hipocamp i de l’amígdala cerebral. Anímicament això permet gestionar molt millor les emocions, tenir més capacitat daprenentatge i de memòria i, en definitiva, tenir una vida molt més plena. Anem camí que la meditació es converteixi en una eina fonamental per a la millora de la vida de l’ésser humà, i el dia que la gran majoria de la població utilitzi aquesta eina canviarà la història.