“Amb la meditació i mitjançant la calma i perspectiva que dona, he començat un procés d’autoconeixement i projecció personal com mai no hagués imaginat. Particularment, he obtingut una millora molt important en el descans nocturn, en la capacitat d’alliberar estrès i en la gestió de conflictes. En general, he aconseguit un sentiment molt gran de millora en la qualitat de vida a nivell físic, psíquic i espiritual.”