“Vaig iniciar el curs de meditació buscant una eina que m’ajudes a afrontar el meu dia a dia com a cuidadora del meu familiar malalt. Un cop finalitzat el curs, no puc estar més que agraïda i satisfeta, ja que la meditació ha passat a formar part de la meva vida. Amb la pràctica diària he aconseguit l’equilibri emocional i l’energia física que necessitava. Ara mateix crec que, per mi, meditar és ja una necessitat!”

“Des de fa dos mesos faig meditació i he notat un canvi, m’aporta pau i serenor. El que m’agrada d’aquest mètode és que es fa d’una manera pràctica i senzilla, que tothom pot practicar. Estic totalment decidida a no deixar -ho, pels beneficis que m’aporta. Gràcies, Josep Maria!”

“Gràcies al curs he conegut la meditació des del punt de vista teòric i pràctic incorporant-la a la meva vida diària. He augmentat en claredat i benestar sens dubte!”

“El curs de Meditació m’ha donat les eines per viure la vida conscientment. On abans hi havia foscor ara hi ha claredat mental i força per seguir endavant sense por”

“Per primera vegada m’he introduït en el món de la meditació i he de reconèixer que m’ha sorprès gratament. Una gran eina per ¡VIURE LA VIDA!”

“El meu cervell estava sempre en moviment, esgotant-me en moltes ocasions i de tal manera que m’era impossible controlar-lo. La pràctica del Ioga ajudava a remetre els símptomes, però no era suficient per aconseguir el benestar i la calma interior. El curs de meditació de Josep Maria Clopés m’ha ajudat per fi a prendre el control sobre el meu cos, i al que jo anomenava “el cervell del mico”, ha desaparegut. Ara dormo molt millor, manejo les meves emocions i prenc distància enfront dels problemes. Aconseguir la pau interior no té preu, en una societat incessant en demandes i obligacions, i meditar es fa indispensable per sobreviure amb èxit al tsunami diari. El recomano sens dubte per aconseguir una vida més sana i equilibrada.”

“Quan vaig començar a veure el curs de meditació era una mica reticent. No obstant això, he observat que, durant el curs, he notat unes canvis positius en tots els sentits: més Pau interior, més paciència, equilibri i energia positiva. Agraeixo profundament a JOSEP M Clopés per haver-me guiat per aquest Camí de creixement personal.”

“Per a mi ha estat un curs en el qual he descobert que val la pena dedicar un temps a la meditació pels beneficis que han aportat a la meva vida, ja que he notat grans canvis com que em sento més segura de mi mateixa, no em afecten tant les coses negatives i la meva autoestima i la meva visió de la vida és més positiva.”

“El curs de meditació ha estat La porta a un nou tarannà. Un tarannà més serè, productiu i feliç. Un camí acompanyat i seguit de canvis brutals, que han canviat la perspectiva que m’oferien els meus ulls abans, quan estava “adormida”. La meditació ara moldeja el meu dia a dia, fent-lo més suau, i és que el temps ja no se m’escapa entre els dits. Sempré agraïré el ser tan afortunda per saber d’aquest món éssent tan jove. Gràcies.”

“Malgrat ja feia temps q meditava , es en aquest curs i aquesta tècnica on he aconseguit el silenci mental que desitjava. Mes claredat i benestar general. Gràcies.”