Vicenç Catalán

“Sincerament jo sempre vaig ser bastant incrèdul o recelós a la meditació, segurament a aquesta condició de voler tenir-ho tot controlat … bé per la meva formació d’enginyer o que ja ho incorporava de sèrie. Però gràcies a una inestimable i reiterativa recomanació em anotació a l’ curs de Meditació Avançada.

Des del primer minut, quan Josep M. Clopés va començar a destil·lar saviesa em vaig adonar que havia estat un encert i que aquest era el meu espai ideal en aquest moment.

El meu entorn més proper (el de la inestimable recomanació), és coneixedor del meu estil de vida que no és altre que sempre “anar endollat” i la meditació m’ha canviat la vida 100%. L’experiència de la meditació m’ha aportat serenitat, distància amb els problemes, major capacitat d’anàlisi, més creativitat, un plus d’energia diària i alhora focalitzar aquesta energia en on realment aquest necessari …… per esmentar alguns beneficis.

També a nivell personal, l’hàbit de la meditació m’ofereix cada dia un temps lliure i extra per a mi.
A vegades ens ofuscamos a buscar solucions complicades per canviar el nostre estil de vida, però amb la meditació i disciplina la solució és ben senzilla.”

Comentaris tancats a Vicenç Catalán