“La realització del curs m’ha permès agafar ritme en la pràctica de la meditació, experimentar la importància de parar cada dia i entendre la dinàmica i també experimentar tot el què s’aconsegueix encara que no sigui una meditació “de llibre”. Per mi aquest aspecte ha estat important per no desanimar-me quan una meditació no és “plaent” o sembla poc profunda, doncs ha estat una de les peces claus per poder continuar i fer-ho amb constància. Confio en no deixar-ho mai. Gràcies!”