Executive Meditation

En esta entrevista Josep María aborda la relación entre la meditación y la espiritualidad. En ella se repasa desde la visión histórica filosófica sobre el concepto del espíritu, a través de Aristóteles, Platón y/o el visón de Santo Tomás de Aquino en la edad media y su enorme contribución, hasta dimensiones paralelas como la teología y filosofía; Josep María reflexiona sobre la experiencia personal e íntima de nosotros mismos que nos conduce hacia una relación con la Naturaleza, con Dios y la conquista de la libertad. La meditación como herramienta de desarrollo de nuestro sistema nervioso, la expansión de la mente y la consciencia; así como herramienta clave para apoyar el desarrollo de nuestras inquietudes espirituales. Una entrevista que nos inspira y conduce a profundas y trascendentes reflexiones.

En esta entrevista a tres, Imma, Toni y Josep M abordan los cambios que emergen de la práctica de la meditación a través de un testimonio honesto y transparente. Cómo la practica regular, genera cambios en el comportamiento y mejora nuestra calidad de vida. Es una entrevista llena de detalles sobre un proceso de transformación personal a través de la meditación. Una entrevista muy inspiradora. “Ahora con la meditación he aprendido a separar el grano de la paja y ser consciente de la inconsciencia de los demás cuando los veo gastar inútilmente energías en discusiones o diálogos absurdos.”

En este video Josep Mª expone el origen y funcionamiento de la técnica de meditación que enseña. Comenta la metodología para el desarrollo de la personalidad y alcanzar un estado de auto realización. También apunta sobre el programa de formación de Executive Meditation, la estructura del programa y los requisitos. El valor de la meditación para el proceso de meditar y el impacto en nuestro cerebro, los cambios en el comportamiento y la mejora de nuestra calidad de vida; la expansión de la consciencia y el desarrollo de nuestro sistema nervioso.

En este vídeo Josep Mª describe la relación entre la experiencia subjetiva de la meditación y la física cuántica. Somos parte del Universo, pero lo más importante es que el Universo está dentro de nosotros. El camino de desencuentro entre la filosofía y la ciencia y su rencuentro en el siglo XXI. El descubrimiento del Bosón de Higgs. Cómo la meditación nos permite experimentar el campo de energía que crea y sustenta el Universo. La respuesta dentro de nosotros mismos.

Josep M. describe con precisión que es la meditación, que se siente cuando se practica y la relación entre la mente y el cuerpo. La diferencia del estado de meditación y las técnicas para producir este estado. La liberación de la actividad y el proceso de trascendencia. La emergencia del talento desde el nivel más profundo de la mente. La diferencia de los estados de consciencia. La fisiología del estado de meditación y el impacto en el comportamiento. Como la práctica diaria de la meditación transforma nuestra vida diaria. Excelente comprensión sobre el estado de meditación.

En esta entrevista realizada por Imma Arias en el programa de radio “Camí a l’Éxit”, Josep M. Clopés describe el valor de la meditación en las organizaciones. Aborda las condiciones de exigencia a que están sometidos los directivos en entornos de alto rendimiento, alta responsabilidad y altos niveles de estrés. La necesidad que tienen las organizaciones de mejorar sus resultados a través de mejorar el liderazgo de sus equipos. Como la meditación puedes ser una herramienta fundamental en la mejora personal de los directivos y en consecuencia, influenciar a las organizaciones. Aborda la emergencia del talento y el desarrollo de la habilidad de calmar la mente y propiciar la emergencia del potencial creativo latente que reside en nuestro nivel más profundo de nuestra mente, a través de la meditación de manera sistemática. Como los cambios que produce la meditación afecta al comportamiento humano, mejorando la toma de decisiones en el seno de las organizaciones. Como la meditación puede ayudar a la mejora de la madurez psicología de la persona. ¡Excelente contenido para comprender como la meditación puede ser incluida dentro de las organizaciones y la mejora del rendimiento dentro de las mismas!.

Entrevista para conocer mejor y de manera más cercana al fundador de Executive Meditation. A lo largo de la entrevista, rica en detalles, Josep Maria describe de manera sucinta que es y no es la meditación, los beneficios, expuestos de manera objetiva, la práctica diaria, el impacto en nuestra vida cotidiana, los programas de formación, como mejora del rendimiento y la productividad, como integrar la meditación en nuestra vida cotidiana como tecnología humana que nos permita dar respuesta a nuestros retos. La conveniencia de informarse antes de acudir a un programa de formación y entrenamiento en meditación. Una entrevista que aporta información fundamental y ¡reveladora!.

Evoca los beneficios de la meditación basados en evidencias. La meditación expande la mente, transforma nuestra forma de sentir, pensar y actuar; produce beneficios contrastados de paz interior, reducción del estrés y la ansiedad, salud integral, creatividad, claridad, energía, rejuvenecimiento. El verdadero liderazgo surge de tu interior. Aprende a meditar con Executive Meditation.

Evoca e inspira a directivos y ejecutivos al aprendizaje y práctica de la meditación. Aprender a conocer, controlar y gestionar el poder ilimitado que reside en nuestra mente, en nuestro interior; el control sobre el nivel de estrés, la gestión de los retos diarios des de un estado de calma interior, así como el desarrollo de nuestro potencial, de nuestra inteligencia creativa, de nuestro talento. Meditar es desarrollar nuestra experiencia propia de meditación y generar transformación. Aprender a utilizar nuestros propios recursos de manera eficiente y eficaz, la mente y nuestro sistema nervioso para generar niveles de alto rendimiento. Citas de personas ejecutivas y directivos que han estudiado la meditación en Executive Meditation.