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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“El aprendizaje de la meditación y la incorporación de esta herramienta en mi vida, me ha permitido aumentar la rentabilidad en el aspecto profesional y la capacidad de gestionar mi día a día de manera asertiva y sin estrés.”

“Fue un antes y un después.
Plenamente agradecida por todo lo que la meditación ha aportado en mi día a día. Me ha permitido disfrutar aún más de la música y sobre todo de la guitarra.
Ahora me reconozco como persona más consciente, que vive en el presente y tiene una claridad mental superior.
¡Gracias, Josep Maria!”

“Al principio, era reacio a los posibles beneficios que la meditación podía aportarme, no obstante, accedí a la realización del curso pudiendo acreditar ahora, que estos beneficios fueron notorios a los pocos días de su iniciación, eliminando por completo el sentimiento de angustia y en gran parte el estrés. Ahora puedo decir que estoy plenamente convencido sobre los beneficios que la meditación nos puede aportar para conseguir ver la vida con mayor perspectiva, serenidad, y como no, la felicidad como hilo conductivo en todo momento.”

“Vivimos en tiempos acelerados lejos de los ritmos pausados de la Naturaleza. A más velocidad, más superficialidad. Con el fin de recuperar la calma interior y reconectar con el Universo la meditación es de gran ayuda. Seguro que hay muchas técnicas, pero la que enseña, con rigor científico, Josep M Clopés me ha cautivado por su extraordinaria sencillez. Es aséptica y para practicarla basta un poco de determinación. Ánimo.”

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