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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“De siempre había pensado que la meditación me podía aportar cosas positivas y por eso lo había intentado hacer, sin resultados. Pero es con el curso de Meditación Avanzada cuando he podido establecer el hábito diario y ver unos beneficios, desde la primera sesión, para darme cuenta de lo fascinante que es la meditación y la gran ayuda que puede ser para cada uno de nosotros.

Es como despertar el super-héroe que todos tenemos dentro de nosotros y podemos llegar a ser.”

“He asistido con fuerza interés y satisfacción al curso de Meditación Avanzada. Considero a José Mª Clopés un gran experto en la técnica de meditación que imparte y agradezco su precisión en las respuestas a preguntas que otros compañeros o yo mismo le hicimos a lo largo de las sesiones. Añado que las dos meditaciones diarias de 20 minutos incorporadas en mi vida me están demostrando un gran servicio en cuanto a mi relación con los diferentes entornos que me rodean y conmigo mismo.”

“Cuando empecé el curso de meditación me guiaba una intuición y la necesidad de actuar en mi vida … poco podía imaginar el cambio que haría en tan poco tiempo; el gran incremento de paz interior que ha transformado mi vida cotidiana, sobreponerme a la angustia y a los miedos, el sentimiento de mejor calidad de vida, la mejora de mi toma de decisiones y gestión de tiempo, la paciencia y la relaciones con mi entorno … todo cambio empieza en ti mismo.”

“Reflexiones y conclusiones tras finalizar el Curso Superior Anual de Meditación Avanzada

Desde que comencé la práctica del curso previo, el curso básico de dos meses de duración, percibí con bastante rapidez cambios en mi interior y en mi forma de comportarme. Tras las primeras semanas, comencé a notar sutiles modificaciones en la percepción de mi propia realidad y de mi entorno. Una nueva manera de caminar por el día a día se iba instalando en mí: con más serenidad, más calma, mayor perspectiva ante los acontecimientos y también a la hora de tomar decisiones. Eran cambios sutiles, pero imposibles de pasar por alto.

A lo largo de los meses, al profundizar en la práctica del Curso Superior, la experiencia se ha magnificado hasta niveles que nunca pensé posibles. Es cierto que para ello se hacen necesarias una gran disciplina y una constancia férrea. De lo contrario, los efectos y los resultados terminan desapareciendo.

En mi caso, como los efectos comenzaron a manifestarse muy pronto, no me costó mantener la práctica, aunque es cierto que en algunos momentos se hacía cuesta arriba. Sin embargo, una y otra vez comprobaba que, tras superar esas resistencias mentales y continuar practicando, los resultados eran tan espectaculares que ya era imposible dejarlo.

Tras un año recibiendo una excelente formación y un acompañamiento aún mejor por parte de Josep Maria, puedo afirmar que he ganado calidad de vida en todos los aspectos: serenidad, paz interior, claridad mental, alegría, creatividad, concentración, gestión emocional, capacidad para tomar decisiones, mejora en las relaciones personales, prosperidad profesional y un largo etcétera que difícilmente puede expresarse con palabras.

Por todo ello, quiero transmitir mi más profundo y sincero agradecimiento a Josep Maria Clopés por haber impartido este curso con tanta excelencia, por su apoyo y acompañamiento incondicionales durante todo el proceso y por su extraordinaria calidad, tanto humana como docente.

Esta ha sido, sin duda, la experiencia interior más importante de mi vida y la recomiendo de corazón a cualquier persona que tenga la oportunidad de vivirla. Para mí ha supuesto una transformación de valor incalculable que ha llegado para quedarse. Sinceramente, no creo que exista nada superior en lo que al crecimiento y desarrollo del ser humano se refiere.

Muchísimas gracias, Josep.”

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