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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“El curso de Superior de Meditación – Siddhis me ha llevado más allá de lo que me pensaba. Es la puerta que permite emprender un cambio brutal en la vida, de volver a conectarse con lo que de verdad es importante. Josep M. es un maestro muy atento además de ser una muy buena persona.”

“El curso de meditación ha sido La puerta a un nuevo talante. Un talante más sereno, productivo y feliz. Un camino acompañado y seguido de cambios brutales, que han cambiado la perspectiva que me ofrecían mis ojos antes, cuando estaba” dormida “. La meditación ahora moldea mi día a día, haciéndolo más suave, y es que el tiempo ya no se me escapa entre los dedos. siempre agradeceré el ser tan afortunada para saber de este mundo siendo tan joven. Gracias.”

“LA MEDITACION ”

“Para mi ha sido la pieza que faltaba en mi puzle personal, ha transformado mi vida a todos los niveles, personal, profesional, familiar…. todo aquello que envuelve mi día a día. Se ha convertido en el pilar de mi vida, me he dado cuenta que somos seres con un potencial extraordinario y “LA MEDITACION” te lleva de la mano a descubrir ese potencial sin limites; es extraordinaria, doy gracias por todo lo que tengo y todo lo que soy como SER.”

“La meditación ha sido un descubrimiento personal de gran valor para mí. Me ha aportado paz interior, mayor claridad mental y concentración; también me ha aportado un incremento significativo de la energía diaria y una mejor relación con mis vivencias emocionales; he visto como mejoraba mi toma de decisiones y gestión del tiempo; soy más positivo, eficaz i eficiente en la resolución de situaciones conflictivas; ha crecido mi sentimiento de autoconfianza. Sí los valores mencionados son importantes, ha sido una verdadera sorpresa los beneficios colaterales, casi inmediatos, de la desaparición de dolor de lumbares y cervicales y malestares digestivos que desgastaban mi calidad de vida.”

“Realmente pienso que si todos meditásemos, el mundo sería mejor.”

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