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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“He aprendido una manera de relajación fundamental, que nos permite liberar los pensamientos y relajar la mente.

Como quien hace un estiramiento y ve los beneficios inmediatos en el músculo, la meditación me ha permitido ver de manera muy similar los beneficios, dormir mucho mejor, reducir el estrés, mejorar la concentración, etc..

El cerebro, el gran desconocido, por primera vez somos capaces de “trabajar” con él y el gran beneficiado somos nosotros.

Para mi el curso es imprescindible y me ha dado un conocimiento que a día de hoy no tiene precio.”

“Empecé el curso de meditación, en una época de cambio de servicio en mi trabajo, con una gran carga de estrés y ansiedad. La meditación, me ayudó muchísimo para poder centrarme y disminuir este estrés. También fueron muy útiles para mí los consejos y toda la ayuda que me ofreció Josep María Clopés. Muchas gracias por todo, en especial por las enseñanzas de esta herramienta tan válida como es la meditación, que me ha aportado serenidad, paz, y energía para gestionar mejor mi día a día, tanto a nivel laboral como personal.

‘Un antes y un después en mi vida, te engancha para siempre’ ”

“El programa de meditación con Siddhi me ha orientado a fortalecer los beneficios de la tecnología de la meditación.

A través del aprendizaje de los significados y de la práctica diaria de los siddhis he podido iniciar la liberación de mi espíritu de estrés y ruidos mentales.

El resultado es una mente mucho más enfocada y fuerte, eficiente e intuitiva, tranquila y motivada.

Estos cambios me han permitido recuperar calidad de vida, sentirme más feliz y conectada conmigo y con mis, disfrutar de la vida y recuperar la risa, eliminar el insomnio y situar las tensiones laborales.”

Ahora que he terminado el curso, he hecho el retiro de tres días y ahora que por fin he sido capaz de entregarme a la meditación sin obstáculos mentales ni agregados psicológicos -no es para mí, yo no sé, no puedo parar los pensamientos, tengo demasiado trabajo para parar …- puedo decir, con toda sinceridad, que la meditación me ha cambiado la vida -o me ha salvado esta vida y algunas otras-. Hablo desde la objetividad: mejores resultados en el trabajo, mucha más energía y más intuición, cambios en las personas de mi alrededor y cambio de la percepción que éstas tenían de mí … A modo de ejemplo, el otro día me llegó este mensaje por whastsApp (que para mí es muy especial porque hasta ahora era yo quien los escribía):

“a ti darte las gracias de manera especial, eres único y una gran persona. Te conocía primero como compañero y ya encajamos, ahora me has hecho llegar el calor más humano de todo. gracias, gracias y gracias por ayudarme con todo. Espero saber estar a la altura y no fallarte nunca. Eres especial y lo sabes. La vida también tiene estas cosas buenas que por el camino te cruzas con personas magníficas como tú. Un beso inmenso para todos de todos nosotros!”

Has estado muchos años preparando este curso porque querías conseguir el éxito de tus alumnos, eres como un “sereno” que va encendiendo luces en la oscuridad. Cuando el alumno está preparado, el maestro aparece. Llegó mi momento y apareciste. Te estaré siempre agradecido. Un fuerte abrazo.