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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“Empecé a meditar y mi percepción de la vida hizo un giro importante: he aprendido a canalizar mi energía, soy más consciente del valor de las pequeñas cosas cotidianas, tengo más paz interior y equilibrio personal, gestiono mucho mejor mi tiempo personal y laboral y noto una importante mejora en mi bienestar físico.”

“Si bien ya intuía el valor de la meditación, cuando empecé a practicar de manera sistemática, encontré que la meditación es tan poderosa, que decidí incluirla no sólo como una práctica para la creación de un estado del bienestar personal, sino que supone una verdadera herramienta de gran valor para el desarrollo de mi actividad profesional; potencia la inteligencia creativa y el rendimiento de tal manera, que la he implementada dentro de los procesos de desarrollo de proyectos para potenciar y garantizar el rendimiento, la productividad y la singularidad del proceso creativo. Este proceso depende de los recursos del talento individual y de equipo, y la meditación me da un crecimiento del potencial mental de forma creativa y eficaz. He encontrado que es un herramienta que me hace más competitivo frente a un mercado muy exigente en el nivel de calidad y plazos de respuesta. También he visto mejoras en la creación de un buen clima laboral entre nuestros colaboradores, que integra valores como la serenidad, la claridad, la positividad, la gestión eficaz de la conflictividad, del tiempo, de la toma de decisiones, etc., por citar algunas, que he encontrado relevantes. “

“Con agradecimiento a la gran ayuda que me has dado de poder utilizar una herramienta que tenía a mi alcance y no lo sabía, la cual me es muy beneficiosa en el día a día en todos los aspectos de mi vida física, mental, social y espiritual. Siempre te estaré muy agradecida por lo que me has enseñado.”

“Gracias a una feliz serendipia, conocí el Josep M Clopés y su curso mientras buscaba soluciones a mis problemas físicos causados por el estrés.
El curso es una planificación metódica, sistemática y eficaz de la larga experiencia de Josep María en la materia y de su deseo de compartirla, generosamente y amable. Es indiscutible que su éxito lo es tanto para la estudiada programación como por el trato exquisito del maestro.
Después de cien días consecutivos de meditación, afirmo que no puedo ni quiero estar sin su (meditación) práctica diaria, pues me proporciona los paréntesis de calma y renovación que necesito para afrontar la jornada y sus retos.
Sin duda, es una de las mejores inversiones que he hecho en esta vida.
Gracias, Josep María”