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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“Cuando empecé el curso de meditación, cerraba los ojos y experimentaba dentro de mí el caos y la agitación mental. Poco a poco y con la práctica mi mente se fue calmando y empecé a sentir una gran serenidad y una sensación de plenitud que se manifiesta cada día en mi vida cotidiana.”

“A través de este curso he iniciado el camino de la meditación. Sin duda un gran descubrimiento que me ha aportado paz, energía y mejor calidad de vida.”

“La meditación me ha aportado mucha paz, agilidad mental y creatividad. Lo que más me ha sorprendido es la capacidad que me ha dado para detectar y priorizar las tareas de valor que requiere mi día a día en la empresa. Para mí realmente ha sido un antes y un después del curso, es como tener una fuente inagotable de energía y empuje. Muchas gracias José María!”

“He tenido la suerte de haberme iniciado en la meditación; para mí, un gran descubrimiento con resultados reales, aplicables en mi vida tanto personal como profesional. Gracias Josep M.ª”

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