Features

Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“El curso de Meditación me ha dado las herramientas para vivir la vida conscientemente. Donde antes había oscuridad ahora hay claridad mental y fuerza para seguir adelante sin miedo”

“La meditacion me ha aportado alegria, paz y a la vez, mas actividad fisica.”

“Durante dos meses he tenido el privilegio de realizar un curso de meditación avanzada con Josep Maria, a través de sesiones individuales que me han permitido establecer una práctica diaria de meditación en mi vida. Su guía ha sido clave para profundizar en las bases reales de la meditación, rompiendo mitos y ofreciéndome una comprensión clara y sólida.

El cambio ha sido profundo y tan tangible: me siento más centrada, resolutiva y conectada conmigo misma. He podido experimentar cambios muy positivos en la gestión de los pequeños conflictos cotidianos, en la toma de decisiones y en general observar el día a día con mayor perspectiva.

Gracias de todo corazón, Josep Maria, por esta formación tan transformadora. 100% recomendable para cualquier persona que quiera vivir con mayor conciencia, paz y armonía.”

“A veces, las respuestas se encuentran muy cerca y no somos conscientes. El descubrimiento de la meditación, y el aprendizaje de una técnica milenaria como esta para practicarla, me ha aportado una distancia y una visión de mí mismo que no me esperaba. Me he dado cuenta del gran potencial que reside en mí, y que sólo empiezo a intuir y percibir que habrá un antes y un después de este curso. Gracias José Mª.”

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