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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“Realizar el Curso de meditación con Josep María Clopés ha sido una experiencia maravillosa. Me ha abierto la puerta a un mundo que realmente desconocía, y hoy por hoy creo que todas las personas deberían realizarlo. Tomar conciencia, sentirte más sereno, tranquilo y en paz contigo mismo para afrontar el día a día, y sentirte libre para decidir sobre ti mismo y gestionar todos los aspectos de tu vida. Para mí, una herramienta diaria realmente transformadora.”

“Gracias al curso he conocido la meditación desde el punto de vista teórico y práctico incorporándola a mi vida diaria. He aumentado en claridad y bienestar ¡sin duda!”

“En el marco de un proceso interno de cambio, este curso de meditación me ha ayudado a poner a mí como centro (auto-conocimiento) y mejorar la forma de interactuar con el entorno, sobre todo a nivel emocional y familiar.”

“La práctica de la meditación me aporta calma y serenidad. La vida transcurre, y yo siento que la gestiono de forma más consciente y menos automática. Decido en cada momento sin que las emociones tomen el control. Es más sencilla.”

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