Features

Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“Gracias al curso de Meditación avanzada, he incorporado la meditación diaria a mi vida con ilusión, confianza y agradecimiento.

Desde hace años, había intentado meditar en muchas ocasiones, y siempre lo había abandonado, porque creía que lo hacía mal y que no me servía para nada. Gracias a este curso, se que los pensamientos que me vienen mientras estoy meditando, no significan que lo estoy haciendo mal, sino que forman parte de la liberación de tensiones del sistema nervioso, son una forma de limpieza y ya no lucho contra ellos, los observo y los acepto. Esto ha sido la clave para mi, junto con el abandono de expectativas sobre lo que debe ser una meditación. No hay meditaciones buenas o malas, todas son CORRECTAS y me quedo con una frase de Josep María: “LO IMPORTANTE NO ES LO QUE OCURRE DURANTE LA MEDITACION, SINO LO QUE OCURRE DESPUES DE LA MEDITACION”.

En el campo profesional, la meditación hasta la fecha, me ha aportado un mayor rendimiento en mi trabajo, más claridad mental y mas entusiasmo. A nivel personal, más Paz interior y confianza. Recomiendo este curso a todas las personas que quieran conseguir más Paz en su vida y un mayor y mejor rendimiento en su trabajo. Y en cuanto a Josep María Clopés, no tengo palabras de agradecimiento suficientes, es una persona que cree en lo que hace y lo aplica en su día a día y el resultado es, la Paz y calma que transmite su Presencia. Infinitas gracias por la labor que realizas y por formar parte de mi vida Josep María.”

“La meditación me ha permitido reforzar mi identidad (tanto a nivel personal, como profesional y corporativo) al tiempo que me ha ayudado a aislarme del bombardeo de ideas preestablecidas, distracciones y ruido a los que estamos permanentemente sometidos. El hecho de reforzar quiénes somos, hacia dónde vamos y qué es lo que queremos y lo que no queremos, nos da la fuerza y ​​la claridad para tomar decisiones valientes y valiosas que nos hacen salir de la rutina y de nuestra zona de confort. Vemos más allá y generamos la fortaleza para avanzar en la dirección de nuestros objetivos, es decir, dejamos atrás el estatismo y entrar en una dinámica de progreso.

A nivel fisiológico, he conseguido regular una situación complicada de desequilibrio en el sueño y, gracias a programas de meditación largos, ahora soy capaz de romper con la hiperactividad e iniciar ciclos completos de 8 horas de descanso. Esta ha sido una mejora cualitativa muy significativa que, junto con el incremento de la energía que he experimentado, han marcado un antes y un después en mi vida.

La meditación … Todo un descubrimiento 100% recomendable! “

“Este curso de Meditación ha sido la respuesta a una necesidad que tenía desde hacía mucho tiempo.

Aparte de muchos beneficios a corto plazo, lo que valoro más es el hecho de que me he dado cuenta de que no hay una “buena” meditación o una “mala” meditación … lo importante es el camino que he empezado, imparable y que todo, en general, será mejor a partir de ahora.”

“Realizar el Curso de meditación con Josep María Clopés ha sido una experiencia maravillosa. Me ha abierto la puerta a un mundo que realmente desconocía, y hoy por hoy creo que todas las personas deberían realizarlo. Tomar conciencia, sentirte más sereno, tranquilo y en paz contigo mismo para afrontar el día a día, y sentirte libre para decidir sobre ti mismo y gestionar todos los aspectos de tu vida. Para mí, una herramienta diaria realmente transformadora.”

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