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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“El programa de meditación avanzada marcó un antes y un después en mi equilibrio emocional y en responsabilizarme a mí misma de él. El año siguiente hice el programa Siddhis que ha representado un paso más allá en la práctica de la meditación. En esta formación se obtienen respuestas sobre el funcionamiento de cuerpo, mente y espíritu con la práctica de la meditación, sobre todo y para mí más importante, se amplía significativamente el ámbito de su influencia en nuestras vidas. Siento un gran agradecimiento al Universo y a Josep Mª por haberme acercado a este conocimiento de forma tan sencilla, cercana, poco dogmática, y con la apertura de mente y respeto que le caracterizan.”

“He tenido la suerte de haberme iniciado en la meditación; para mí, un gran descubrimiento con resultados reales, aplicables en mi vida tanto personal como profesional. Gracias Josep M.ª”

“Mil gracias EXECUTIVE MEDITATION. Empecé su método después de una mala experiencia de la vida como es la pérdida de seres queridos y claramente me está ayudando a sobrellevarla, así como a conectar mi cuerpo con mi mente, algo a lo que nos vamos acostumbrando a tener desintonizados y que no llegamos a ver por la vorágine a la que estamos expuestos. Un claro punto de inflexión en mi vida y altamente recomendable para todos los públicos.
Su método tendría que aplicarse en los colegios desde que somos pequeños, otro mundo tendríamos si así se hiciera. Gracias Josep María.”

“La meditación me ha abierto una maravillosa puerta hacia la transformación de mi vida. Me ha aportado claridad, orden, equilibrio, calma y muchas ganas de seguir avanzando. Es, sin duda, el mejor regalo que puedo hacerme cada día.”

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