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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“La meditación me ha aportado inicialmente más beneficios en el sueño. ¡Duermo mejor! ¡Recuerdo los sueños! Y he notado que desde entonces, soy más sensible a las necesidades de mi ¡cuerpo!”

“La práctica de la meditación me proporciona más perspectiva y serenidad ante cualquier situación.”

Testimonio dedicado a José María Clopés y la meditación
“Primero de todo, quiero decirte que ha sido una suerte encontrarte por el camino de la vida, querido José María.
Conocerte ha sido un regalo y aprender la técnica de la meditación de tu experiencia y de tu conocimiento ha sido revelador y lo mejor que me ha pasado en mucho tiempo.
Gracias por enseñarme esta técnica milenaria que me ha aportado tantos beneficios para la salud y el bienestar personal.
La meditación me ha ayudado en muchos aspectos, me ha permitido regular mejor la fisiología, me ha servido en momentos críticos para recuperar la energía perdida y poder rendir más, me ido muy bien para liberar la tensión en semanas de mucho estrés y ritmo frenético de trabajo, y también me ha ayudado a poder conciliar el sueño en episodios puntuales de insomnio.
En resumen, la meditación me ha ayudado a encontrarme mejor, pero sobre todo a mejorar aspectos relacionados con la salud, el potencial mental y el rendimiento personal.
La conclusión final es que gracias a la práctica de la meditación he ganado en calidad de vida.
Gracias por compartir este tesoro tan preciado y difundirlo a todo el que lo necesita.
¡¡¡Muchas gracias por todo Josep Maria !!!”

“Cuando empecé a ver el curso de meditación era un poco reticente. Sin embargo, he observado que, durante el curso, he notado unes cambios positivos en todos los sentidos: más Paz interior, más paciencia, equilibrio y energía positiva. Agradezco profundamente a JOSEP M CLOPES por haberme guiado por este Camino de crecimiento personal.”

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