Features

Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“El acompañamiento de Josep Maria hacia el mundo de la meditación ha dejado una semilla dentro de mí que va creciendo poco a poco con mucha presencia y ha fortalecido mi curiosidad para seguir sumergiéndome dentro de mí y conectar con el estado tan potente y natural que todos y todas tenemos en nuestro interior.”

“con toda sinceridad ….

Inicialmente escéptico sobre los beneficios de la meditación, transcurrido el formidable curso, tengo que dar la razón en Josep Mª al haber adquirido una herramienta indispensable en el día a día para cualquier persona. Paz interior, energía, seguridad y claridad entre otros beneficios. Un gran regalo de vida.”

“Los resultados de la meditación son evidentes. A nivel personal, las prácticas de meditación en las que me he formado, han sido y son totalmente satisfactorias. No puedo entender, como era capaz de avanzar con todos los lastres y presiones aplicadas sin las herramientas necesarias para poder gestionarlo.

La verdad, a día de hoy he alcanzado un punto de no retorno a la situación inicial, siendo así más profesional y mejor persona, sin mencionar la enorme ilusión y satisfacción que siento en todo lo que hago.”

“He observado que la meditación me hacía más paciente, más tolerante, cualidades que en el mundo actual son de supervivencia.”