“En mi trabajo, el nivel de exigencia es muy alto debido el nivel de riesgo que asumes cuando aconsejas sobre empresas, patrimonios, inversiones, rentabilidades, etc.. En este sentido, la meditación ha sido y es una herramienta que me ha incrementado mi potencial mental en áreas como: la creatividad, memoria, la gestión diaria de los escenarios, la atención y concentración; también he incrementado mi sentimiento de paz interior que supone un mayor nivel de alegría y positividad. Me ha ayudado, también, a liberar el estrés y mejorar mi estado físico y en consecuencia mental. La meditación me permite calmar la mente y resurgir con mayor autoconfianza y mejorar de manera significativa mi gestión del tiempo y la toma de decisiones. Con la práctica diaria he obtenido una relevante recuperación e incremento de energía.”

“Aunque sencilla, la meditación en la práctica se vuelve compleja; el programa de formación con Josep M. ha sido fundamental para alcanzar los objetivos planteados.”

Rafael Rabat Asesor Financiero

“Personalmente estoy muy contenta de haber aprendido a meditar. Descubrir los beneficios que la meditación aporta a uno mismo y como consecuencia, se ven proyectados en nuestro entorno, es sorprendente y muy gratificante. ¡Todo el mundo tendría que meditar!

Creo que todo lo que aporta la meditación es ¡bueno! ¡Lo recomiendo a todo el que me pregunta o se interesa!”

Daniela Wyttenbach Madre y maestra