“Hice el curso de Meditación con Josep María por una recomendación. Si hubiera sido por decisión propia creo que nunca lo habría hecho. Mi forma de ser y actuar está a las antípodas de la meditación. Intenté ir al curso sin ningún prejuicio, porque para mí hasta antes del curso lo de la meditación me sonaba muy lejos, por decirlo suave. Para mí el curso avanzado de meditación ha sido un gran descubrimiento. Cuando medito estoy más tranquilo, no me agobian tanto los problemas, los puedo ver con mejor perspectiva, vaya los veo más claros y es más fácil de encararlos. En el trabajo tengo una mejor concentración y soy más efectivo. Tema muy importante es la energía y capacidad de hacer cosas. Durante el curso he tenido situaciones de trabajo con gran demanda de tiempo pudiendo dormir poco y con la meditación no me sentía cansado y era capaz de trabajar muchas horas de forma fresca, es increíble la energía que tengo cuando medito.”

“Como experto de la meditación, Josep María es un gran maestro, se nota que domina la meditación como nadie, es claro y didáctico”

Kim Flo Partner - ServiSelect

“La meditación me permite calmar la mente y hacer limpieza de pensamientos que mantenían mi cuerpo en tensión continua, creando problemas de estrés y ansiedad. Ahora acabo la jornada descansado, sin tensión y relajado. He mejorado la salud y la calidad de vida.”

Emili Bachiller Profesor de ESO