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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

«He asistido con fuerza interés y satisfacción al curso de Meditación Avanzada. Considero a José Mª Clopés un gran experto en la técnica de meditación que imparte y agradezco su precisión en las respuestas a preguntas que otros compañeros o yo mismo le hicimos a lo largo de las sesiones. Añado que las dos meditaciones diarias de 20 minutos incorporadas en mi vida me están demostrando un gran servicio en cuanto a mi relación con los diferentes entornos que me rodean y conmigo mismo.»

«Sólo puedo sentir un profundo agradecimiento por haberme sido transmitida esta herramienta -la meditación- en su sencillez, pureza, claridad, precisión. Incorporarla en mi día a día ha sido para mí el inicio de un gran viaje de descubrimiento: de un mayor silencio interior, de una paz más profunda, de la alegría de simplemente ser, del amor de sentirme, a la vez, parte de un todo-acogedor y perfecto, y un todo-armonioso y completo. La meditación es para mí el diapasón silencioso que afina día a día la cuerda de mi propio interior, como parte de un instrumento mayor. Es también una gran motivación sentir como la propia perseverancia en vibrar hoy algo más afinadamente que ayer impulsa a las demás cuerdas, aquellas personas con las que me cruzo en la vida, en el ámbito profesional y personal, a buscar el camino hacia su propia vibración.»

«Meditar me ha abierto la mente y me ha hecho libre. Meditar ha sido para mí abrir la puerta interior donde guardaba las soluciones, mi potencial creativo y la tranquilidad que me robaba el ritmo de vida actual. Meditando he relativizado mi entorno y he conseguido canalizar mi energía donde realmente tenía que hacerlo y es útil: hoy»

«Fue buena idea vincular la meditación a determinados hábitos de mi vida diaria para así establecer una rutina constante.
Enseguida noté que descansaba mejor y que cada vez, desaparecían de manera impresionante los dolores menstruales (¡ya no tomo analgésicos!); no ha sido muy complicado continuar meditando.
Ahora me viene también mucho gusto ir a pasear al bosque o lejos de la ciudad y parece que vivo esta calma de la meditación multiplicada por mil.
También me da mucha pereza discutir, sobre todo porque noto de manera muy viva la inconsciencia o la poca autocrítica generalizada.
Con la meditación ha crecido de manera exponencial mi creatividad.
Dejaré que me siga sorprendiendo la meditación. Tengo 37 años pero es bien entrañable la ilusión que me hacen estos descubrimientos sobre mi persona.
‘Somos réplicas del Universo a escala’ y nuestra vida se rige por las mismas leyes de la naturaleza que crea y sostienen el Universo.»

«La meditación es abrir una puerta a una transformación personal inimaginable, y yo he tenido el privilegio y la oportunidad de tener estas claves, que me han llevado a traspasar este umbral y volver a encontrarme a mí misma y mi paz interior, que hacía mucho tiempo que había perdido. Es un estado de calma y de sensaciones dormidas que emergen desde lo más profundo de tu ser, cuando practicas la meditación.»