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Beneficios basados en evidencias

La práctica diaria regular de la meditación avanzada produce beneficios contrastados y documentados que aseguran niveles de mejora en el potencial mental, la salud y nuestra relación con el entorno. Muchos de estos beneficios se obtienen en corto plazo, inmediatamente o durante el programa de formación y se acumulan en nuestro cuerpo y mente.

Programa Residencial

Se trata de un retiro de descanso y meditación en conjunto, a un paraje precioso y aislado del ruido de las ciudades. El objetivo del programa es un tiempo personal de descanso y recuperación del estado de equilibrio mental y físico en convivencia en grupo…

Programa Superior de Meditación-Siddhis

El programa superior de meditación avanzada Siddhis nos prepara para llevar nuestra mente consciente a poder funcionar desde un nivel más profundo...

Programa de Meditación Avanzada

Se trata de un programa de formación completo y sólido para potenciar el liderazgo consciente a través de técnicas avanzadas de meditación…

Testimonios

“Ya había hecho algún otros curso de mindfulness y meditación, pero no acababa satisfecha del todo. Estuve un tiempo buscando sin éxito alguna formación más completa … hasta que un día escuchando un programa de radio, oí al JM Clopés hablando de la meditación. Enseguida tirar del hilo con la intuición de que por fin tenía delante el curso definitivo que hacía tiempo que buscaba. ¡Y no me equivoqué! Desde el primer momento ya aprendes la técnica y tienes todo el curso para ir desgranado todas los pormenores de la práctica. Es un curso muy científico, técnico, con una metodología muy estudiada. José María es muy exhaustivo, didáctico y cercano. Todo un lujo haber aprendido a meditar con Executive Meditation. Muchísimas gracias de todo corazón.”

“Con agradecimiento a la gran ayuda que me has dado de poder utilizar una herramienta que tenía a mi alcance y no lo sabía, la cual me es muy beneficiosa en el día a día en todos los aspectos de mi vida física, mental, social y espiritual. Siempre te estaré muy agradecida por lo que me has enseñado.”

“La meditación me ayuda a no precipitarme, tengo la sensación de estar más bien ubicada y siento con mayor calma.”

“Hacía tiempo que quería meditar, pero por muchas técnicas, escuelas, …. que iba, no encontraba el sistema, protocolo, forma, … que me cuadrara con mi manera de ser y con mi mentalidad científica. Con José María he encontrado una coherencia científica, que justifica los efectos de la meditación combinado con una técnica sencilla pero altamente efectiva. Ya no tengo que buscar más. He encontrado mi “método”. Es fácil pero muy potente, … Gracias!!!! “

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