“Vivimos en tiempos acelerados lejos de los ritmos pausados de la Naturaleza. A más velocidad, más superficialidad. Con el fin de recuperar la calma interior y reconectar con el Universo la meditación es de gran ayuda. Seguro que hay muchas técnicas, pero la que enseña, con rigor científico, Josep M Clopés me ha cautivado por su extraordinaria sencillez. Es aséptica y para practicarla basta un poco de determinación. Ánimo.”