“Empecé el curso de meditación, en una época de cambio de servicio en mi trabajo, con una gran carga de estrés y ansiedad. La meditación, me ayudó muchísimo para poder centrarme y disminuir este estrés. También fueron muy útiles para mí los consejos y toda la ayuda que me ofreció Josep María Clopés. Muchas gracias por todo, en especial por las enseñanzas de esta herramienta tan válida como es la meditación, que me ha aportado serenidad, paz, y energía para gestionar mejor mi día a día, tanto a nivel laboral como personal.

‘Un antes y un después en mi vida, te engancha para siempre’ ”