“Hay muchos estudios que afirman que la meditación disminuye los niveles de estrés, mejora la salud y la agudeza mental … lo que a mí me ha aportado es un cambio de perspectiva y un cambio de actitud y, en consecuencia mi vida ha experimentado un mayor grado de felicidad, un aumento del autoconocimiento y de la autoestima y una comprensión más profunda de mi universo personal. Pienso que el propósito de la vida es el crecimiento espiritual, y he descubierto que la meditación es una forma idónea de dignificar nuestra existencia.”